掲示板

部局の紹介

柔道部

　本校柔道部は、「自他共栄」と「文武両道」を信条に日々鍛錬を重ねています。大会で勝ち上がりたい、有段者になりたい、護身術を身に付けたい、友人たちと一緒に体を鍛えたいなど、動機や目標は部員それぞれですが、みな非常に高いモチベーションで練習に取り組んでいます。初心者の入部も歓迎しますが、怪我や事故のないよう、受け身などの基礎練習と強靱な体づくりをしっかりと行うため、自然と練習もハードなものになります。肉体と精神を鍛え上げる覚悟がある人は、本校格技場の門戸を叩いてください。

 

部員数

1年次 0名
2年次 3名
3年次 0名
計 3名

 

練習メニュー・活動内容

【月・水・金曜日】

　・回転運動、ストレッチ

　・打ち込み（立ち技、寝技）

　・乱取り（立ち技、寝技）

　・筋力トレーニング

【木曜日】

　・専門のジムトレーナーによるウエイトトレーニング

【土曜日】

　・他校との合同練習

　・外部講師（空知柔道連盟所属）による技術指導

 

活動日・活動時間

　平日：15:40～18:30

　土曜： 9:00～12:30

　火曜と日曜はオフです。

 

活動場所

　本校格技場